Las funciones ejecutivas son los procesos mentales que nos habilitan para planear, concéntranos y manejar muchas tareas exitosamente. Podemos distinguir entre tres componentes, memoria de trabajo, control inhibitorio y flexibilidad mental, estos tres componentes están interrelacionados y se influencian mutuamente. Los seres humanos manejamos mucha información y distractores simultáneamente y sin unas buenas funciones ejecutivas podría ocurrir un desastre.